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彩椒炒雞丁的做法

2018-08-13 10:52:41 來源:美食杰
  用料

  主料:雞胸肉300克   紅椒半個   青椒半個   黃椒半個

  輔料:料酒2勺   蔥1段   姜1塊   大蒜3瓣   玉米淀粉1勺   胡椒粉適量   鹽2勺   糖1勺   雞粉1小勺

1、 雞胸肉切成小塊。

2、 放入容器內(nèi),加入胡椒粉、料酒,用手抓勻,可以戴上一次性手套,加入玉米淀粉抓勻,放旁待用。表面放一層食用油,防止水分蒸發(fā),。

3、 青椒、紅椒、黃椒分別切成小塊,大小隨意,不過建議切小一點哈,容易入味。

4、 準備蔥姜蒜,大蔥切成蔥花,姜切末,大蒜切成片。

5、 鍋坐火上,熱鍋涼油,下入蔥姜蒜煸炒出香味。

6、 下雞肉丁炒九分熟,下入彩椒塊,翻炒均勻。這是要關小火,不然雞丁容易炒老,雞肉丁不要炒到全熟,因為后面還要加工,肉丁會發(fā)柴。影響雞肉鮮嫩的口感。

7、 根據(jù)自己家口味加入適量鹽翻炒均勻。

8、 加入半勺糖就可以了,要讓菜吃不出甜味但是味道又很柔和才是最正確的。

9、 加入雞粉顛翻均勻出鍋裝盤即可。

  烹飪技巧

  1、 雞胸肉最好買雞小胸,肉質比較嫩,口感好。

  2、 炒熟雞肉丁時,炒至九分熟就趕快下其他配料,彩椒也很好熟,快速顛翻均勻就出鍋,這樣的雞肉才會又滑又嫩。(因為后面還要繼續(xù)加熱,十分熟肉質就太老了,影響口感)。
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