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墨魚(yú)湯的做法 營(yíng)養(yǎng)又好喝

2018-11-02 11:48:03 來(lái)源:太平洋時(shí)尚網(wǎng)
  墨魚(yú)湯的做法是怎樣的?生活中常見(jiàn)的食物種類(lèi)很多,在購(gòu)買(mǎi)食物上,也是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行,這樣對(duì)吃的時(shí)候,還是對(duì)自身身體。
 
  墨魚(yú)湯的做法 對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有益處
 
  墨魚(yú)湯的做法
 
  材料:墨魚(yú)兩只,肥肉2兩,香菜葉1小片,鹽,胡椒粉。
 
  做法:
 
  1.墨魚(yú)用清水泡發(fā),切成粗絲;
 
  墨魚(yú)湯的做法 對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有益處
 
  2.肥肉切厚片,入電紫砂煲,加墨魚(yú)絲,加足水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí),吃前調(diào)鹽和胡椒粉就OK了!
 
  小訣竅
 
  1、墨魚(yú)泡水前最好到火上過(guò)一下,這樣泡水后很容易將黑膜撕干凈;
 
  2、肥肉燉湯非常香,吃的時(shí)候去掉肥肉不吃就是;
 
  3、此湯水要一次加足,一定要細(xì)火慢煲,鮮香才會(huì)完全釋放;
 
  4、無(wú)須另外加雞精了。
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